problema de congif (fps constantes?)

Buenas. Os presentare aqui mi problema porque me esta dando ya mas de un dolor de cabeza.

Haber tengo puesta una config en mi pc que en cod4 me puede llegar a 250 fps (no constantes).Si limito etsos fps a 125 son casi constantes(baja 3 o 4 numeros nada mas)

Mi problema es que ahora mismo tengo limitado a 125 los fps y me dan unos bajones de fps hasta 60 y luego sube (como si me diera un minilagazo)

Tengo dos preguntas:

1->Como podria evitar estos subitos bajones de fps que duran 2 segundos?

2->Si me alcanza 250 con al config como puedo hacer que los 125 sean constantes COMPLETAMENTE(sin bajones ni cambios de numero)

Gracias de antemano.